Мне ТААК понравилась эта статья, просто сил нет.
Грамотно и точно изложено.

Отличного терапевта за версту видно =)

www.all-psy.com/stati/detail/376/1/

Ох, я человек-коробочка))
Как же я люблю всякие примочки для работы! Книги, канцелярию всякую, краски, карандаши ,пластилин, рифленый цветной картон.
А теперь еще и это...
ПРОЕКТИВНЫЕ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ.
что это такое
Набор состоит из 88 карт, обозначающих различные жизненные ситуации и 88 карт с изображениями, раскрывающими возможное содержание этих ситуаций. Сочетание этих двух колод позволяет прояснить неосознаваемые мотивы поведения человека в различных проблемных ситуациях и найти внутренние ресурсы для их решения. Эти карты являются эффективным инструментом, помогающим получить доступ к бессознательному клиента в процессе формировании им терапевтического запроса, а также в ходе самой терапии.


ааааа! как же я их хочуууууу.
и ладно бы одну колоду, так мне 6 аж подавай.
На самом деле просто в работе они оочень надежные помощники. Не ко всякой проблеме вот так запросто подступишься.

Но моя жаба жабская душит меня неимоверно =((( каждая колода примерно по 1,5к. набор картинок по сути всего лишь. Но очень продуманных картинок.
Я понимаю уже, что мне скажет муж.
"ты только тратишь на обучение, на всякие примочки, а сама психология тебе денег не приносит". Ну и еще скажет, что сам закачает мне всяких картинок и распечатает.
Но это не от балды взятые картинки. Хотя, если сильно заморочиться, прочитать несколько книг по архетипам и бессознательному, перерыть весь инет, то по идее можно и самому подобные карты сделать.
Но сил на это уйдет уйма.

А потрачу на них первую ЗП. И ниипёт.
Сколько можно уже себя во всем ограничивать.

Вот такой лытдыбр) вот в таком я процессе.
Всегда сильно переживаю, когда мне что-то надо. Как бы сама у себя спрашиваю разрешения- а можно хотеть-то вообще? или это так страшно-ужасно-низя-низя?
да. Сказывается детство в постсоветское время =(
попросить денег у родителей для меня было невыносимым адом.
Вот и теперь каждое свое желание пытаюсь задвинуть. Мол не надо, зачем на фигню деньги тратить....
ох уж я и мои детские таракашки.

Редко я тут в последнее время.
Не хватает чисто физически времени сесть-подумать-написать.

Год начался очень интенсивно, и судя по всему, только набирает обороты!
Ну я же хотела интенсивную жизнь - " А пожалуйста!" (с) "О чем говорят мужчины".
Бойтесь своих желаний.
Я даже не жалуюсь. Сидеть и скучать мне нравится гораздо меньше. Хотя суета и постоянная спешка добавляют стресса в жизни.
Надо просто нормально все распланировать, а не метаться от одного к другому, как я.

В последние дни я маниакально решала билеты по теории. Большинство билетов помню уже чисто визуально.
Вчера написала контрольную - без ошибок, плюс уточнила у преподавателя не понятные для меня моменты. Сейчас вроде как нет пробелов, все улеглось на свои полочки.

О ДЕТИШКАХ
Вот здесь основные мои мысли и рассуждения.
Леха снова болеет.
И на эту проблему сейчас я смотрю со всех сторон, и вижу слишком много противоречивого.

Судя по его заболеваемости - его адаптация все никак не завершится. "Не хочу в садик, останусь с тобой дома!" -снова началось после новогодних праздников. Не могу я сказать ,что такой уж он у меня ручной. Но явно очень привязан. Он любит сад и воспитательницу. Но ему надо ,чтобы я тоже там была. Тогда сад для него рай. Да, он забывается, играет, занимается. Я не могу его дождаться, когда за ним прихожу, сидит доделывает что-то, не спешит ко мне. Но ходит в сад он от силы неделю, а чаще всего на 4 дня. В пятницу зачастую, он уже с соплями.
И то ли там так много разных вирусов, то ли ему так хочется сидеть со мной. То ли это я сама бессознательно хочу сидеть дома с ним. На сознательном уровне я очень хочу работать, учиться и прочее. Я тухну и кисну дома - это факт. Но я не исключаю, что где-то глубоко в подсознании я хочу сидеть дома и заниматься своими детьми, а не чужими.
То ли я не хочу работать, и дети мне в этом помогают своими болячками, то ли они просто заболевают, потому что полно вирусов (но я в это не верю. не все же так болеют, как мои!), то ли они так болеют вопреки моему желанию работать. "Не работай, сиди с нами, мы для этого заболеем". Вот реально не знаю.

Да, паракоклюш объективно вредная хворь. И объективно кашель затягивается на полгода.
Но мне все равно кажется, что психосоматики здесь тоже очень много.
Я разговариваю с ними, все рассказываю про работу, как важно, чтобы каждый человек был на своем месте. Рассказываю, что все взрослые работают, а все детки ходят в садик, потом в школу...
С Полишкой, думаю уже все лучше. Она стала значительно откровеннее. По крайней мере спокойно мне говорит о злости, разговариваем с ней про обиды, страхи. Пытаюсь учить ее гибкости в общении. Ато прямая и упёртая, как рельса. Дружить хочет, а уступать и принимать чужое мнение пока не очень умеет. Но с ней есть конструктивный диалог, и она меня ПОНИМАЕТ. Если соскучилась, не зажимается, приходит за обнимашками.
Я уже ей прямо говорю - хочешь внимания, подойди и попроси, не обязательно для этого начинать кашлять.

Но Лешка - это другое дело. С ним пока никакого диалога быть не может. Пока он только губка, все впитывает. Да, я могу давать ему еще больше любви. Но не факт, что это верный выбор. Не захочет ли он тогда ТЕМ БОЛЕЕ сидеть дома и получать эту любовь? Не привяжется ли еще сильнее?
Но отталкивать и травмировать его я тоже не хочу.
подумали с мужем, может сильнее всего его поощрять, выглаживать, играть с ним и прочее ИМЕННО после сада. Да, практически условный рефлекс. Сходил в сад. получил обнимашки. От этой мысли меня передергивает, ведь я люблю его безусловно. Но с точки зрения поведенческой психологии это могло бы помочь...

Чисто про иммунитет
После этого мерзкого паракоклюша, по-любому у Лешки снижен иммунитет. Даже без всякой психосоматики.
Получается, что ходить в сад сейчас - чисто, чтобы схватить очередную порцию соплей и кашля. неделю походит и снова 2 болеть.
Нет, я не настраиваю себя на плохое, я просто подвожу итоги с ноября по конец января...
Выходит, что лучше его забрать на полгода из сада, и дать ему окрепнуть. Но тогда с сентября адаптация пойдет по новой....И никто не дает гарантий, что он не станет снова так болеть. Но с другой стороны, он хоть полгода не будет болеть.
Но есть великая вероятность того, что у Лехи заложится в голове: "Я болел и добился того, что остался дома". Это может сохраниться и тогда он всего будет добиваться болезнями =(
Вот и хрен знает, что делать....Оставить в саду - ходить за очередными соплями, забрать на полгода - пойти у него на поводу/прогнуться....

Попробую водить его только до обеда. Без сна. Да, он не получит интересные занятия, буду сама дома заниматься. Посмотрим, что из этого выйдет.
Надеюсь, я не утомила вас своими размышлизмами.
Чем больше понимаешь и знаешь, тем больше разных ответов на один вопрос. Порой уж лучше -" Меньше знаешь - крепче спишь". Наши родители нифига не понимали в психологии, просто водили нас в сад и все. Аяжпсихолог. Сижу заморачиваюсь.

С днем рожденья, сынулька! Расти здоровым и счастливым)))




В жизни сейчас очень-преочень много событий. И совсем ужасных и хороших. Ношусь, как заведенная, и в 11 падаю спать. Ни секундочки нет ни на инет, ни на книги - чтение - дайри, ни на что. Но меня радует такой ритм жизни. Много всего проиходит, я люблю насыщенную жизнь.

Но надо обязательно написать мою рефлексию по поводу группы по семейной психотерапии, ну и про вождение)
Сегодня первый раз подержалась за руль, моего восторгу не было предела =))))
Все, убежала надувать кучу шариков и готовить вкусняшки =)))
Сегодня только чуть попразднуем, в выходные будем праздновать сразу два - мамин и Лешин.

Ну что?! вперед мать-психолог. Завтра начинаем арт-терапию и сказкотерапию.

С Лехой сочиняем сказку про желтый вагончик паровоза (это он сам - Лешка =)), для Поли еще что-то придумаю.

нуачо. Замучали своими болячками. У Лехи ДР 22, а мне на работу 23. так что нефиг болеть, арт-терапия наше все.

"Психосоматика насморка или какого-либо другого заболевания, объясняет его причины с позиции эмоционального, духовного состояния человека. Большинство психологов рекомендуют не спешить принимать таблетки от недуга, пока не разберетесь со своими мыслями, настроением, отношением к себе и миру.

Вопросам психосоматики посвящены книги Лиз Бурбо и Луизы Хей. Основываясь на них, можно выделить следующие причины насморка:

- заложенность носа как подавление, непринятие собственной ценности;
- насморк – внутренний плач, удержание обид в себе.

Иными словами, стоит разобраться с личными проблемами, как исчезнет и насморк – снимутся две проблемы одним ударом.

Причина насморка не всегда лежит в переохлаждении или царствующих вокруг нас аллергенах. Тем более не стоит перекладывать на них вину при постоянном, неизлечимом насморке. Для тех людей, у кого нос – «слабое место», существует другая интерпретация с точки зрения психологии и психосоматики:

- уязвимость чувства собственного достоинства;
- заниженная самооценка, тревожность, завышенный уровень притязаний;
- разочарованность, подавление эмоций;

Следовательно, чтобы позабыть о насморке, нужно поработать с собственной «Я» — концепцией: полюбить, признать себя, стать более уверенным/уверенной в себе и отпускать обиды, ведь, по сути, кроме вас самих они больше никому вреда и не нанесут".

Кстати говоря, Книгу Лиз Бурбо "пять травм, которые мешают быть собой настоятельно всем рекомендую. Это одна из редких книг популярной психологии пригодна к чтению и очень полезна. Причем полезна всем, даже не страдающим никакой психосоматикой. Т.к. базовые травмы (хотя бы одна из пяти) хоть в какой-то степени, да есть почти у всех.

Отец сдвинулся на религии! Половина стены в их спальне в иконах...
Понимаю, что он сейчас за все хватается, за любую соломинку из-за мамы...Молитвы учит, в Девеево маму возил...
Но у него до фанатизма похоже уже недалеко. Он вообще очень увлеченный человек. Если чем-то увлечется, то полностью в это погружается. Будь то музыка, фотографии или фильмотека...Теперь вот религия.
С другой стороны нам всем приятнее, что он молится, а не порнуха гигибайтами качает...
Вот так уж у него..из огня да в полымя. Все разговоры теперь про то, насколько ему легче стало, когда стал молиться и в церковь ходить..ох-хо-хо

Пишет  Степанида Витальевна:

о дааааа

URL записи

оочень жизненно) а главное ведь и про меня тоже)

Рождество в нашей семье действительно РОЖДЕСТВО. И связано теперь даже не столько с рождением Христа, сколько с семейными рождениями.
Дело в том, что семь лет назад сестра мужа Аня, родила сына) Полин двоюродный брак Никита.
И всегда 7го мы празднуем не столько само Рождество, сколько именно ДР Никиты.
Так предполагалось и в этом году. Напомню, что Анюта снова беременна, двоейней! Это особые переживания нашей семьи, особенно свекрови, но сейчас не о том.
Анюта сама еще до НГ легла в роддом на сохранение. Почти не ходила, чтобы как можно дольше выносить малышей. Чем больше они родятся, тем лучше.
Поэтому мы решили помочь с ДР Никиты, и собрать его у нас дома. Одному Саше (муж Ани) было бы трудно собрать праздник на 10 человек. Тем более он такой, не от мира сего...
Отличная идея меня осенила все же! Обычно мы приезжаем к ним в гости, и сами там еще часа два все помогаем делать. Но в своем доме это куда проще - знаешь, где что лежит и т.п. да и ехать потом никуда не надо) В следующем году Анечка будет дома, и мы поедем к ним, просто опаздаем на пару часов, чтобы они сами все же учились собирать праздники, но в этом году наша помощь была необходима.

Так вот! Встречаем мы гостей, накрываем на стол. И звонит нам Аня, спрашивает, празднуете мол? Мы - ну да, празднуем. Тебя вот поздравляем с рождением сына. А она нам - а вы давайте еще больше празднуйте, в 8 утра еще двое родились!
ВОТ УМУДРИЛАСЬ, а?! Троих своих детей родить в Рождество! В один-то день попробуй попади, а уж в Рождество-то!
В общем, праздновали мы до полуночи, обмывали пяточки))
мальчик 2360 и девочка 2180. Для 36й недели и для двойни вполне достойно!
Саму Аню завтра уже выпишут, а деток еще немного подержат в роддоме, буду кормить, ближе к 3 кг выпишут.
Во всей этой радости напрягает только то, что в итоге об Ане заботимся мы. Муж там объелся груш...мы сами ищем конверты, комбезы и т.п.
У нас (особенно у меня) полно других забот. Очень много...Но Аня звонит, про все спрашивает, просит в чем-то помочь..
В итоге я составляю список необходимого ей в Роддом, мы полночи ищем, какие магазины работают с самовывозом да еще и в 8го января. А Слава с утра пораньше мчится в магазин, а потом к сестре. Почему она не купила все заранее или почему этого всего не делает для нее муж я РЕАЛЬНО не понимаю.
Но сейчас не помочь мы не можем....Дальше уж пусть справляются.
Понимаю, что теперь свекры там поселятся...Двойня это непросто...конечно, они должны помочь своей дочери...

8го числа свекр весдь день догонялся, напился =(( а мы как раз были приглашены в гости, очень удачно!
Наконец-то встретились с Леной, полгода собирались. Отлично посидели. Ванюша с Полей обменялись телефонами, разорят нас ( теперь созваниваются два раза в день )) Ох уж эти детки.

Вот такие у нас новости!

Оох! Ну и отметили!
Позже подробности, может завтра минутку найду.
А так носимся везде, ни минуты покоя, зато довольные)
вот тут наши погуляшки, сюда выкладывать пока некогда =)
vk.com/album1811110_184839324
Обнимаю Вас, и всего самого замечательного в Новом году! Всего всего самого яркого и позитивного!

Уже везде есть -и в инсте и в вк, и тут пофлужу