Ну что) я сажусь на диету Дюкана =) первые 4 или 5 дней атаки. Посмотрим, как продержусь =)
держите за меня кулачки. А то больше нет сил выносить эти жуткие складки на животе...У меня ведь талия...60см была....и БУДЕТ! =)
Начинаем с 60 кг, желаемый вес - 52-53 кг
АПД: никак вес не сдается. пока меньше килограмма схуднула
Апд2: дюкан не помог- всего 1 кг за 5 дней атаки, пересяду лучше на японку, она никогда не подводила.