Мне очень трудно принимать себя такой, как есть. К сожалению, страдаю неадекватной самооценкой. Порой убиваюсь - что все у меня не так, как хотелось бы, а порой наоборот, считаю, что я во всем молодец и хорошо стараюсь, а вот окружающие меня не ценят.
Я прекрасно знаю В ТЕОРИИ, что надо любить себя и ценить, такой, какая ты есть. Такой, какой тебя задумал Господь или мироздание. Все люди уникальны, я это понимаю. Но здесь влезает оценочная зависимость - привет из советского детства. Раньше редкостью в воспитании было, если детей не сравнивали. Я сама и большинство моих друзей/знакомых/одногодок выросли на фразах типа:" Ой, какая Анечка хорошая, послушная, а ты вот такая плохая или а что ж ты так плохо сделал, вон посмотри, как Вася хорошо сделал, что ж ты так не можешь". И получается личность - писать должна, как Анечка, рисовать как Ванечка, красивая, как Машенька. Эдакий франкенштейн.
Я РАЗУМОМ понимаю, что мы все разные, у всех свои недостатки. Но все равно включаются и пока еще исправно работают травмы детства - А вот у нее фигура после родов ого-го, а вон та подруга полмира объездила (по профессии, но сама не замужем), а вон та лучше психолог, чем я и т.п. И так во всем. Вот с той больше хотят дружить, а меня не ценят. Примеров миллион. Это моя основная проблема последние года 3-4. И это проявляется во всех сферах жизни. С одной стороны это толкает меня постоянно развиваться и не стоять на месте, но с другой стороны, если хоть в чем-то что-то не получается - для меня это полный крах. Я чувствую себя серой посредственностью. Да, неплохой...но ничем не выделяющейся. Не то, чтобы я гордая, и хочу, чтобы на меня обращали внимание. Немного иначе. В каждом человеке есть своя изюминка, особенность. А у меня складывается впечатление, что во мне этого нет. Что я вся серая, без ярких пятнышек. А хотелось бы быть "ярче".
Внутри меня сидит уверенность, что если я смогу преодолеть свою оценочную зависимость и излишний перфекционизм, то буду светиться счастьем. Это и будет основным пятном. А на его фоне проступят и другие пятна. Но проблема в том, что все это в ТЕОРИИ. На практике что я только ни делала, чтобы принять и полюбить себя. Перестать себя ругать за что-то и перестать сравниваться.
Я буду и дальше работать с этим. Это мой главный враг.

пы сы - навеяно упражнением из ОЖ)